Default

יום כיפור 2016

יום כיפור 2016
שעות כניסת הצום שעות יציאת הצום

שעות הצום בכל רחבי הארץ לפי עיר . יום כיפור 2016  יכלול כ 25 של צום בין הארוחה המפסקת לבין סיום הצום לאחר תקיעת השופר בבתי הכנסת. על מנת לשמור על צום קל ככל שניתן יש להכין את הגוף בהתאם יום לפני הצום עם שתיית מים. לאנשים מבוגרים ומי שנמצא במעקב מומלץ להתייעץ עם רופא קופת החולים ולקבל את אישורו לבצע צום.

יום כיפור תשעז יתחיל ב- יום שלישי, 11 באוקטובר בערב ויסתיים ביום רביעי, 12 באוקטובר בערב

טיפים לצום קל יום כיפור 2016

שתיית מים מרובים , לפחות 8 כוסות ביום שלפני הצום על מנת לשמור על מאזן הנוזלים בגוף
הימנעות מאכילת מזון מלוח יום לפני הצום ובארוחה מפסקת
הימנעות מחשיפה בשמש
ארוחה מפסקת – העדיפו דגים על פני בשר

 

תל-אביב כיפור 2016

תחילת הצום תל אביב יום כיפור 2016: 17:51
סיום הצום תל אביב יום כיפור 2016: 18:49

ירושלים כיפור 2016

תחילת הצום בירושלים יום כיפור 2016: 17:36
סיום הצום ירושלים יום כיפור 2016: 18:48

 

%d7%a1%d7%9e%d7%9c-%d7%a2%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%97%d7%99%d7%a4%d7%94חיפה כיפור 2016

תחילת הצום חיפה יום כיפור 2016: 17:41
סיום הצום חיפה יום כיפור 2016: 18:48

 
%d7%a1%d7%9e%d7%9c-%d7%a2%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%90%d7%a8-%d7%a9%d7%91%d7%a2

באר שבע כיפור 2016

תחילת הצום חיפה יום כיפור 2016: 17:54
סיום הצום חיפה יום כיפור 2016: 18:50

 

מספרי חירום ליום כיפור 

משטרה 100 מגן דוד אדום 101 מכבי אש 102 מוקד חברת חשמל 103 פיקוד העורף 104 מוקד עירוני 106

מוקד זק"א 1220  מוקד איחוד הצלה1221