יום כיפור 2020 כניסת הצום לפי עיר ויישוב

יום כיפור 2020 כניסת הצום לפי עיר ויישוב

שעות הצום ברחבי ישראל שנת תשפא תאריך יום הכיפורים 2020 יום ראשון, 27 בספטמבר עד מוצאי כיפור יום שני, 28 בספטמבר. מתי מתחיל הצום באשדוד , מתי נשבר הצום באשדוד , ברכות חתימה טובה לשלוח בואטסאפ יום כיפור 2020 כניסת הצום לפי עיר ויישוב .

 

עירהדלקת נרותשקיעהמוצאי הצוםרבנו תם
אלעד18:0118:2919:0519:40
אשדוד18:0118:3119:0619:41
באר שבע18:0318:3019:0519:41
בית שמש17:5318:2919:0519:40
ביתר עילית17:5318:2919:0419:40
בני ברק18:0818:3019:0519:41
חברון18:0418:2919:0419:39
חיפה17:5918:2919:0519:41
טבריה17:5718:2719:0319:39
ירוחם18:0118:3019:0519:40
ירושלים17:5318:2819:0419:39
מודיעין עילית18:0218:2919:0419:40
מירון18:0218:2719:0319:39
נתניה18:0018:3019:0519:41
ערד18:0318:2819:0419:39
צפת18:0218:2719:0319:39
קרית מלאכי18:0118:3019:0619:41
רחובות18:0018:3019:0519:41
תל אביב18:0818:3019:0619:41

 

טיפים לצום קל

צום מלא כולל הימנעות לחלוטין משתיית מים לזמן מוגדר, לפני שאוכלים ששוב חוזרים לאכול באופן קבוע והדרגתי. מחקרים מסוימים מצביעים על כך שדרך אכילה זו עשויה להציע יתרונות כמו ירידה בשומן, בריאות טובה יותר ואורך חיים מוגבר. התומכים טוענים שתוכנית צום לסירוגין קלה יותר לתחזוקה מאשר דיאטות מסורתיות הנשלטות על קלוריות. אבל כאן מדובר בצום של יום אחד . החוויה של כל אדם בצום לסירוגין היא אינדיבידואלית, וסגנונות שונים יתאימו לאנשים שונים.

לכן חשוב להיות ערים לעצמכם ולגוף שלכם.

ברכות גמר חתימה טובה אתר הברכות

אתר הברכות תמונות עם ברכות ליום כיפור צום קל שנה טובה וחתימה טובה. ברכות להורדה !

ברכת צום קל וגמר חתימה טובה עם גלויות ברכה מקוריות

ברכת צום קל וגמר חתימה טובה עם גלויות ברכה מקוריות

יום כיפור 2020 כניסת הצום לפי עיר ויישוב לוח שנה עברי מועדי ישראל תאריכים שעת שבירת הצום טיפים לצום קל וברכות חתימה טובה חדשות ומקוריות